“孙宗师，上次您跟我解释了灵气和内力，那练出了内力，对身体到底有啥好处或作用？”

开车回市里的路上，马子健有些心神不宁地向副驾驶的孙禄堂问道。

车，当然还是叶轻舞的cpooer。

孙禄堂此时还不得不缩起身子，尽量躲避着窗外的阳光——即便他实力比马娉婷强一些，但还是不能直面正中午的阳光。

然而，马子健也没办法。

这会儿已感觉身体暖洋洋、轻盈有力量了，再等到第二天灵气自动补满，说不定身子‘砰’的一声就没了！

“内力修炼出来，自然可以强筋健骨、随心调用，杀敌御外。”

孙禄堂想了想，回道：“《奇经八脉考》中便有对内力的论述，言体内之气如泉之流，如日月之行，不得休息。”

“若大师能感应这股气，并在丹田处修为内力，再辅以奇经八脉流通运转，便可转

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